Randonnée: sac trop lourd, tu gardes quoi vraiment ?
Bonjour ici Néora. Si ton sac à dos est trop lourd, la solution est simple : ne garder que l’essentiel et bien répartir le poids pour conserver le confort de marche. En randonnée, le poids du sac ne doit généralement pas dépasser 20-25 % de ton poids corporel. L’astuce ? Un équipement léger bien choisi…
